那就没练对，尾闾是要缩回的

我倒
都讲到武学上去了。。。

文章没什么意义，也没说丹田在技击中起什么作用。。。。。。

引用:

原帖由 华安 于 2008-3-28 00:06 发表
文章没什么意义，也没说丹田在技击中起什么作用。。。。。。

知道可否解答？
请教下。。。。

最大的作用，就是掌握了重心。。。。。。

只是路过~~~~~~~

我的丹田 因为太贪心  吸入元气，太多，已经爆了。。。呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。版主救救我啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

丹田中聚气，那是错误理解，应该是炁，指的是一种经过长期“炼”“养”所聚集的能量，而不是吹气球。除了丹田炼炁，另外内功还有“五元”，主心肝脾肺肾。
比如，肾主骨，肾壮，则牙坚骨强，就算在西方人体学中，牙齿的咬合力跟身体力量也是成绝对正比的。
练皮肉，主肺，皮肤无光泽，或者颜色怪异，肺必有问题。
肝不好的人，眼睛色泽必然浑浊，甚至异色……如此等等。
丹田之用，与此相似。

[ 本帖最后由 惊雪无常 于 2008-4-7 14:45 编辑 ]

看了这些没有老师指导能练出来吗？