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治疗韧带拉伤的好药

千荒箭甲

初试锋芒

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11^# 大中小发表于 2005-10-12 18:31 只看该作者

脚部扭伤就不要再练习有关脚部的练习了,虽然一般不会留下后遗症,但会加重病情,推迟康复的时间(本人现身说法).推荐每天用冰快敷住扭伤处5-10分钟(若是刚扭伤的效果更佳)(跌打肿痛同样适用).

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聖杯隨從

遭逢奇遇

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迏饾耔纻墿濪榊

12^# 大中小发表于 2005-10-14 22:29 只看该作者

丹皮啊，别当我是医生啊……

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丹皮

踏入江湖

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13^# 大中小发表于 2005-10-16 08:42 只看该作者

呵呵,多谢二位的衷告啊,我现在呢,正在天天练双截棍,反正我脚痛练不了腿嘛...

丹皮----会有那一天

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涸泽之鲋

初试锋芒

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14^# 大中小发表于 2005-12-31 06:21 只看该作者

来不及了，我的左腿已经拉伤好几次了，再也恢复不了了。

[color=]焚我残躯，熊熊圣火。生亦何欢，死亦何苦。为善除恶，唯光明故。喜乐悲愁，皆归尘土。怜我世人，忧患实多！

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梦潇

觅得良缘

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15^# 大中小发表于 2006-8-17 23:37 只看该作者

试试

在练时总会不小心拉到！痛！以后记得去试试！

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龙行舞天

副版主

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君莫舞

16^# 大中小发表于 2006-8-18 12:07 只看该作者

呵呵！

天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。

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