牧雪寒渊 2008-5-30 22:32
各位大哥大姐谁知道佛教定心一处的具体做法啊
最近对打坐感兴趣来着 看着“定心一处” “心里想着丹田”之类的做法不是很清楚 什么叫心里想着丹田啊 具体怎么做 难道是想着丹田的样子（汗） 谢谢各位大哥大姐帮我解决了
惊雪无常 2008-5-31 00:23
拙火定,白骨观,手印,定心一处等等玩意儿,没有相当的修行,绝对不要乱玩,有害无益.
夫子 2008-5-31 09:12
你就静坐，让自己杂念少一点，不要附带有太多追求的想法就好了。围棋巨匠吴清源便常常在下围棋之余静坐。他的二哥便对此不大理解，吴清源解释说，日本的围棋名手在棋力上都和我不相上下。若要战胜他们，只有在紧要关头，头脑非常清醒，没有杂念干扰，才有可能制胜。打坐便是修练这种功夫。所以看吴清源的棋会发觉，他的前半盘常让人看不懂，后半盘却发力让人没法招架，招式之奇，计算之精，都让当时的棋手无法比拟。
后世的儒家也是打坐的。
别有太多想法，对于高深的修炼不要自己乱悟。只是单纯的打坐，这没问题。
夫子 2008-5-31 11:03
心性不修，入不了静，真正的忘我其实很难做到。自己私悟，常会附带着许多追求功能的想法。楼主还是单纯的静坐好了。
牧雪寒渊 2008-5-31 11:56
可坐着坐着就想到什么东西了……很好奇书上说的那种啊 只是不知道怎么做具体
络樱 2008-5-31 14:59
呵呵呵，要做到心无杂念不简单哪，这份定力怕就很让人羡慕啦。
梦中雪 2008-5-31 16:02
慢慢体会了 又不是要练成什么绝世神功 只是修身养性罢了~~~合
惊雪无常 2008-5-31 19:47
手印守心一类只是小道,你打坐是够静的，人家一顿乱拳下来,一顿乱刀下来,你能静不?这都还是基础中的基础.
练武这个东西,求异象,求好玩,都是要把身体练坏的,还是那四个字"易而生奇",苦磨是根本,人活的不清醒,别说练武了,日子都过不成.
惊雪无常 2008-5-31 19:49
冥想之类,是在一个巨大的系统中所偶尔需要的一点点小小的调剂,一心钻这里头有害无益.
打坐,冥想,一句话问你:"你想啥哪?" 追求这个的,精神很容易出问题.
牧雪寒渊 2008-6-1 13:29
各位搞清楚状况啊……别老揪着学武功怎么怎么样做文章 我只是想知道怎么做 没点建设性意见的就别瞎掺和占楼……
夫子 2008-6-1 15:28
我不知道怎么把我的话理解成冥想了，不过不冥想就会睡着，我也有点理解不了。那就多试几次吧，一般不仅不会睡着，精神反会更集中。
惊雪无常 2008-6-1 17:36
可以不纠着武术怎么怎么样说，那你也可以不纠着网上问。
网上可以问个大概，但是要知道具体怎么作，只有当面说，这是你自己需要的努力和付出，也是我们需要的负责。
功夫有大、中、小的系统，一教就要教一个系统，从路数到细节到喂手，都一点不能改也不能错，不要指望别人告诉一个你去怎么怎么做，然后你去做，就能出什么成绩。要人练好难，要人在一个月内把身体练垮，实在容易。
练好功夫，走出门的第一步，才是真正的开始。