侠客义士 2008-1-19 16:53
拳行天下
我不是心理学家,也不是EQ培训专家。
我并不会诉你，要你怎样怎样去想，要你怎样怎样不怕什么，你就会有胆量了。
因为这是不可能的。
当然，我同样也不会告诉你，去打架吧，多打架次你就有胆量了。
因为这是不可取的。我写出来的东西就要对每个读者负责任，弄不好那天你被人打伤了，把账算在我头上，我这辈子都不会好过。
格斗胆量怎样培养呢？
容许我先举一个例子.
我自己考了车牌已经有两年了.
多伦多的高速公路,时速限制为每小时90公里.城市内行驶的车速为每小时50公里.
每一个人,第一次自己开车上高速公里,心情难免会紧张.
但是.基于我的上学,上班,甚至是娱乐的所有路线行程,都不需要上高速公路.
结果,我在城市的马路内足足开了一年的车,后来有一次要送母亲去唐人街,才第一次自己有理由开车上高速公路.
很奇怪...我第一次,自己开车上高速公路,竟然毫不紧张,并且非常悠然自得.
为什么呢?
原因很简单...我习惯了开快车.
市内马路的时速限制是50公里一小时,我平时是把车开到80-90公里一小时.
当一切成为习惯之后,已经对那个80-90公里一小时的速度麻木了.
上高速公路和在市内马路,对我来说,差别已经不大了.
你说我有胆量?
我只好苦笑,这跟胆量毫无关系.如果我刚开学车,你推我去高速公路,
倘若我可以不紧张的话,除非是我喝醉了.
但是为什么我第一次上高速公路,对着多伦多繁忙的交通,
在每辆高速行驶的汽车中左穿右插,依然面不红,胆不颤?
是因为我对这个速度的麻木,实在再也找不到任何能让我害怕的理由和因素.
朋友,原来这就是所谓的胆量.
话转正题.
格斗里头的胆量是如何形成的?
任何一件事情都会有理由.
爱一个人,有理由.
讨厌一个人,也有理由.
拥有勇气和胆量,自卑和自负都一样有理由.
人并不是机器,不是说按了某个按钮,要你有胆量,你就可以立刻有了胆量.
胆量是什么?
不是克服了恐惧.
而是当你再也找不到任何让你恐惧的因素.
于是,你就有了胆量.
某些的理论者,长篇大论者,都会告诉你:
"要克服死要面子的问题,要克服输不起的问题,要克服临场恐惧的问题,要克服被人唬倒的问题"
对此,我只能说一句:"神经病!"
提升格斗中的胆量,最最最根本的原因就只有一个:
"熟悉和掌握动态的中拳脚,你就有胆量了."
为什么?
目前,你再怎么自我锻炼,都只不过是在市内马路以每小时50公里的速度行驶.
哪天你上了实战这个高速公路,你一样会发抖!
为何不从现在开始,就在市内行驶高速呢!?
怎样在市内马路行驶高速?
脱去你的防具,寻找你的拳友.双方以有规则当无规则来对练.
1.什么是有规则?
拳拳到肉,慢慢适应,力度从弱增至强.
两者都必须交替练习,不可侧重一方.人体是最完美的沙包,也是最脆弱的沙包.
你要明白,把人体当作沙包的训练目的,不是为了提高攻击力,而是熟悉这种沙包所能产生的动态.
你的目的,就是熟悉和掌握这种动态的变化.
越打,你就越能掌握这种变化的轨迹和走向.
看着对方不断的闪躲,或者偶尔的还击,日子长了,你就麻木了...
你很快就掌握了那种人体的动向,你会发现,对方怎么闪,也闪不出你的攻击.
甚至你会懂得如何用拳头的轨迹去迎接对方的移动,做到事半功倍.
打人的那位,一拳下去,就可以体悟出,真正的人体和真正的沙包究竟有什么区别.
通过这种体悟,你就会更加熟悉如何把自己的拳头在人体上发挥得更加淋漓尽致.
挨打的那位,一拳过来,就可以体悟出,当真正被拳头击中的时候,自己身体的微弱偏差能够卸去多少力度.如何有效地避重就轻,甚至直接闪躲.
在看着对方不断地以头拳攻击攻击过来之际,日子长了,你也就麻木了..
于是,你就会有这样子的想法:
"拳头不也就是这样子来的吗?有什么可怕?
拳头就算打过来了,也不一定打得中我,因为我有信心躲得开.
就算打中了,也不一定打得伤我,因为我懂得避重就轻.
拜托,你是不是没吃饭,拳头能不能快点?真闷!"
2.什么是无规则?
挑选一组整齐的攻击和防守动作,最好是连消带打,有攻有防.
针对直拳,侧拳,挂拳,劈拳,上下左右勾拳.下插,斜插,横劈等等.
每个动作,都有一两个散手套路去应付这些相对应的攻击.
双方做有规则练习.
在任何一个动作没有练熟之前,都不要练习新动作.
每个动作,起码练习一个星期.(总共6日,因为上帝要求星期天放假)
这当然是对于有基础的人的时间要求.
无基础的人,也许要练习得久些.
当然.时间不是主要因素,主要是因素是对动作的掌握.
记住,双方交替练习.
好了..在一段不长不段的练习日子过去后.
别人从从任何方位,任何方式来的一拳,你都已经不再需要思索,直接还击.
好像乘法口诀一样,看见6和6,就想起了36一样.
这个时候,你千万不要自以为是,不再练习.你只是入了校门,还没曾正式入读.
我记得我说过,以为攻防同时进行可以打人于不知,就注定失败.
为什么?
因为你目前只是学会了市内开车,还未上高速公路.
来吧..现在你就要学会懂得什么是无规则了.
实实在在,两个继续对练.但不再是练习散手套路.
而是两人无规则,有闪,有躲,有进攻,有防守.
各自用着各自的招数,以及即场应变地在市内马路上玩超速.
但是你必须注意:
1,不要学习散打那种为了拿点数般的对战方式,决定了上就立即上.
2,不要学习泰拳那种拼死精神,你只是在练习,不是上擂台.
你要明白,你和你的对手好像在打羽毛球一样.
3,攻击的力量要学习成龙拍戏的那种击中后的推撞力.
千万不要狠打.
如果对自己的力量控制不了.我以后会教你方法.
4,任何一个动作输了,立即停止,思索一下为何自己输了.对方也要思索一下,为何自己赢了.
用一分钟时间总结,想想理由.然后继续练习....
当你...对这种训练真的厌倦了.麻木了..
OK，胆量这一课，你毕业了。
你告诉我,你怕打架?你怕流血?你怕冲突?
可是,你能告诉我原因吗?
打架,流血,冲突,都必须经历战斗才有的后果.
你还怕什么?
是的,我知道你很怕打架,很怕流血,很怕暴力.
没错.我知道.你是很怕很怕的.
可是..
当人家一拳过来...
你一看见那些拳拳脚脚,你的麻木心情又来了.
"唉....怎么这小子动作这么慢?"
于是你只好两下子把对方搞定,
突然回头一想,
发现自己再也找不到在格斗中让你害怕的因素...
结果,你迫不得已地拥有了"格斗胆量".
侠客义士 2008-1-25 09:17
铭记恩师教诲，潜心修炼武功。
我练得是少林拳和军警拳！
我学武主要是锻炼身体和防身的，绝对不会去欺负人，和人打架的！
本人自小受到一部叫海灯传奇的电视影响才喜欢上武术的。
我九六年的时候，去五华中国少林武术馆学了基本功、少林发音、八步连环拳、五形八法。
还有，九七年的时候，去河东东溪防暴散打技击馆学了基本功、军体拳、防暴拳、军警格斗术。
2003年的时候，我就遇到过两个歹徒来抢劫我身上的钱，前面那个被我一个直冲拳加上一个鞭腿打倒在地上，后面那个就被我一个反摆拳加一个摆腿打倒在地上！
[[i] 本帖最后由 侠客义士 于 2008-6-14 15:27 编辑 [/i]]
惊雪无常 2008-4-1 14:47
[quote]原帖由 [i]令狐小旋[/i] 于 2008-3-30 14:51 发表 [url=http://www.21wuxia.com/redirect.php?goto=findpost&pid=2999095&ptid=151292][img]http://www.21wuxia.com/images/common/back.gif[/img][/url]
老师教我们先学走五行步，再慢慢变成八卦步。最后再开始教少林长拳 [/quote]
你们这是什么拳哦，五行拳、八卦步、还有少林长拳，怎么扯都一堆的哦。
累石墙，不是好的石头几能累，是要形状合适的才能用。